スーパーフードの「マカ」とは?

日本で代表的なスーパーフードとしては、マカが挙げられるそうですね。なんでも、1997年にスーパーフードとして紹介されて以来、ずっと注目されているのだとか。しかし、私はその有名なマカについて、名前以外のことは何も知りません。実際のところ、マカはどういう食べ物なのでしょうか?

まず、マカは南米ペルーのアブラナ科の植物だそうです。歴史も古く、約2000年前には既にアンデスで栽培されていたのだとか。しかも、当時は特権階級の人しか食べられない、高級食材に分類されていたみたいです。では、そのマカには一体、どういう効果があるのでしょうか?調べたところ、代謝促進とアンチエイジング効果だということが分かりました。

詳しく言うと、マカは血行を改善することで代謝を促進すると共に、成長ホルモン分泌を促進するアミノ酸であるアルギニンも含まれているため、身体を若返らせてもくれるんですね。また、まだ研究中ですが、間脳視床下部や脳下垂体にも影響することで、ホルモンバランスを整えてくれるとも言われているそうです。マカを食べるだけでこれだけの効果が得られるなんて、すごいですね。もし調べてみて味が不味くないと分かったら、私も食べてみたいです。

採血量が世界最小量

糖尿病の予防、治療のカギは
まず血糖値を測ることだそうです!

私の父もお医者さんから忠告されて
血糖値を測るようになりました。

どうせなら、毎回の採血の痛みが少なくて
手軽に測れるものがいいですよね。

そこで、私は父に
血糖値測定器 フリースタイルライトを
プレゼントしました!

ネットで探すと、血糖値測定器っていろいろあるんですよねぇ。

自分にはまったく関係の無いものなので
(将来的には私もお世話になるかもしれませんが)
こんなに種類があるとは知りませんでした。

数ある測定器の中で、私が
血糖値測定器 フリースタイルライトを選んだ理由は

指先からの採血だけでなく
体の他の部分からの採血が可能というところです!

足や手のひら、二の腕などから採血できるので
痛点の少ない場所から
痛みを減らした採血ができるんです。

そして、サンプル採血量が0.3μLと
世界最小量というのもいいなと思いました。

他社メーカーの採血量は
だいたい0.5~2μLくらいだそうです。

父も血糖値測定器 フリースタイルライトを
気に入ってくれています。

これで糖尿病予防をずっと続けていってほしいです。

どの血糖値測定器しようかと迷っている方
血糖値測定器を購入しようとしているご家族がいる方

フリースタイルライトをオススメいたします!

おすすめの排卵検査薬とはどういうものなのか

排卵検査薬はいろいろな物が市販されていますが、どういう排卵検査薬がおすすめなのでしょうか?海外製と日本製がありますが圧倒的に海外製が多く販売されています。海外製の良いところは値段が安いところです。日本製が7本で3,000円のところ、海外製は7本で500円と圧倒的な安さです。日本製に比べるとシンプルな製品ですが、正確性においては日本製と大差がないといわれています。しかし、海外製は説明書が日本語ではないので使いかたがわかりにくいのが難点です。始めて使う人は日本製のもののほうが使いやすいです。使い方になれている人、また排卵検査を頻繁に行う必要があるひとは安価な海外製品を選ぶとよいでしょう。また値段のことを別にして考えて、排卵検査薬の感度で選ぶ方法もあります。排卵検査薬にはそれぞれ尿中LHの検出感度が表記してあり、数字が低いものほど感度が高くなります。感度が高いと尿中LHの分泌量が少なくても判定できるというメリットがあります。高感度のものほど判定に時間がかかり、一番長いもので10分ほど、感度が低いものは3分で判定可能です。さらに分かりやすい表示にデジタル表示のものがあります。アナログ表示と比べ若干一本当たりの値段が高いのですが、一目見てわかりやすいのが特徴です。

排卵日検査薬

血糖値測定器で糖尿病治療

糖尿病というのは血糖値が基準の数値を超えた場合に診断される病気になります。
この糖尿病は自覚症状がほとんどありませんし、痛みも感じません。
そのため、糖尿病を発症していること自体に全く気づいていない、ということもよくあるのです。

血糖値が多少高くてそこまで気にする必要はない!
そのように思われている方も多いようですがそんなことはありません。

定期健診で血糖値測定器を使用して血糖値を測定して血糖値が高いことを知ることができたのであれば、それを機会に血糖値を意識した生活をおくってみるようにしましょう。
仮に今身体に異常がなくても血糖値が高い状態のままでいると当然ですが、身体に様々な異常が出るようになります。

特に糖尿病腎症というのは重症になれば血液透析というものが必要になります。
血液透析を始めると余命は極めて短くなります。

糖尿病による合併症を予防するためにも、病気を発症した場合にはできるだけ早期に血糖値をコントロールする、ということが重要になるのです。

なにもしないでいれば、当然糖尿病はどんどん悪化していきますので血糖値が高いと分かった時点で治療を開始するようにしてください。
糖尿病がいかに重大な問題なのかをまずは理解するようにしましょう。

血糖値測定器

友人の肌をキレイにした

会う度に頑固なシミの悩みを口にしていた友人。
そんな友人とこの前久しぶりに再会したら、前よりも肌がキレイになっていて驚いてしまいました。
完全にシミが消えた訳ではないものの、以前よりも明らかにシミが目立たくなっている友人の肌。
「何か特別なケアをしたの?」と聞いたら、友人は笑顔を浮かべて「サプリメントを飲み始めたの♪」と嬉しそうに答えてくれました。
友人なりに基礎化粧品でシミ対策を行ってはいたものの、ある時「これだけでは不十分だ!」ということに気付きサプリメントを飲み始めるようになったのだとか。
「どこの何サプリメント?」と聞いたら「ドクターズチョイスのL-システイン!」との答えが即答で返ってきました(笑)
L-システインには、肌のターンオーバーの促進やコラーゲンの生成を助ける作用があるとは聞いていましたが、考えてみればシミ対策に有効的な成分なんですよね。
ビタミンCとビタミンB6も一緒に摂るとより効果的なようですが、ドクターズチョイスのL-システインにはこれらの成分も配合されているとのことでした。
友人の肌を目にして私も効果を実感できる気になれたので、今後のシミ予防としてL-システイン習慣をつけてみようかな♪と、今考えているところです。

ビーグレン

空気清浄機の選び方

空気清浄機を選ぶ時には、目的や効果をしっかりとチェックする、ということが必要不可欠になります。
基本的に、チリやホコリはもちろん花粉やにおいの除去、さらには加湿といった機能も欠かせません。
フィルターの特徴などが自分の欲しい効果とマッチングしていなければ空気清浄機に求めている効果を得ることはできません。

この空気清浄機は、メーカーによって脱臭効果というのは大きく差があります。
プラズマを用いているものもありますし、加湿機能に高いものもあります。

また、どれだけ機能が優れていても、空気清浄機を設置する場所によって効果は違ってきます。
花粉やホコリを除去するうえでもっとも効果的な設置場所は、床に置くことです。

花粉やホコリというのは床に溜まっていきますので、この床に落ちたホコリや花粉をしっかりと除去するためにも、空気清浄機は床に設置します。
そして、タバコの煙やニオイを除去する場合には天井に近い所に設置します。

ニオイというのは上へ上へと上がっていきます。
つまり床に近いところに設置しても高い効果を期待することはできないのです。

このように空気清浄機を設置するのであれば、その目的によって設置する場所を変える、ということが重要なのです。

カンジダ

こんばんは(o´ω`o)ノ)) 兢はカンジダについてお話したいと思います。外陰部が突然猛烈に痒くなったり、おりものの量が増えたり...[まさかこれって性病!?]なんて心配になってしまうことってないですか(;´Д`)?? それってもしかしたらカンジダかもしれません。カンジダというのは性病ではありません(*`・ω・´) カンジダを引き起こすのはカビ菌の一種で 、そのカビ菌ももともとわたしたちの身体が持っているものなので、そもそもカンジダは人から感染するような病気ではないんですよ!! カンジダは風邪を引いたりストレスがたまっていたり、人間の免疫力が低下している時に発症しやすいのです(´・ω・`;)

こんばんは(o´ω`o)ノ)) みなさんはカンジダってご存知ですか?? カンジダはよく性病と勘違いされがちなんだそうです(;´Д`) 特に若い人の中にはデリケートな内容なだけに、人に相談することが出来ずに悩んでしまうケースが多いみたいですねー。しかし安心してください!! カンジダは性病ではありませんし、基本的に人から感染するような病気ではありません(*`・ω・´) ではなぜカンジダは引き起こされるのでしょうか?? カンジダはわたしたちの身体にもともとついているカビ菌が原因で引き起こされます。つまり何らかの原因で身体の免疫力が落ちるとカンジダは発祥しやすいんです(;´Д`)

(*´・ω・)ノこんばんわ! みなさんはカンジダってご存知でしょうか?? カンジダはよく性病と勘違いされがちですが、そもそもカンジダは人から感染することはほとんどないといえます(・ω・。) なぜならカンジダを引き起こすのは一種のカビ菌で、それはわたしたち人間の身体にもともとついているものだからです(;´Д`) カンジダが発症する原因は人間自身の免疫力が低下することにあると言われています。つまり風邪をひいていたり、身体が疲れていたり、あるいはストレスが溜まっている時なんかにカンジダは発症するんだそうです(*´•ω•`*)…

こんばんはー(^∇^*)ノ゚・:* 今日のテーマはカンジダです!! カンジダは多くの女性が一度は悩まされるであろう病気です。症状としては外陰部に強いかゆみを感じたり、白いゼリー状のおりものが大量に出たりなどなどが挙げられます (。-`ω´-) 初めてカンジダになった人は[これって性病!?!?]って勘違いしがちですが、カンジダは性病ではないのでご安心を♡ カンジダはわたしたちの身体にもともと存在しているカビ菌によって引き起こされるものなんです(´・ω・`;) 症状か軽い場合は放っておけば数日で治りますよ(*-艸・*)

コンバンハー(´∀`∩ 今日はみなさんにカンジダについてお話したいと思います!! 感じだというのは性病とよく勘違いされますが、カンジダは性感染症ではありません(*`・ω・´) そもそもカンジダは人からうつるような病気ではないのです。カンジダはカビ菌の一種によって引き起こされますが、その原因となるカビ菌はもともとわたしたち人間の身体についているものなんです(・ω・。) 普段は無害なそのカビ菌は風邪を引いたり、疲れていたりしてわたしたちの身体の免疫力が下がった時に活発になりカンジダを発症させるんだそうです(´・ω・`;)

きれいなガーリー目指して

カジュアルテイストながらも、女性らしさも忘れないガーリーな感じのファッションが好き。ガーリーなコーデをする時に気を付けたいのが、安っぽくならないこと。ガーリーテイストって、ユーズド感あるアイテムも多いし、少し間違えると、くたった感じが着古した感になったり、全体的に貧相なイメージになりかねないんだよね。だから、ガーリーを心がけながらも、部分部分では、ガーリーじゃないものも組み合わせるようにしてるんだ。

ガーリーのマストアイテム

ガーリーテイストのファッションが大好きな私。実は、クローゼットの中にある特徴があるんだ(笑)。それは、スカートの部分の存在感が大きいこと(^_^;)。私が、ガーリーテイストに欠かせないと思っているのは、スカート、しかもボリュームがあるのが好み。スカートにボリュームが出るから、トップスは軽めなんだよね。だから、クローゼットの中は、スカートが占める割合が多いんだ。畳むとシワになるしね。枚数も増えて来たし、そろそろ断捨離もしないといけないんだけどねー。

ガーリー×ディズニー

ガーリーテイストなお洋服が好きな私。そんな私だけど、やっぱりTPOに合わせて、カジュアルに決めたい時もある。そんな時のために、ディズニーのトップスも何枚か持ってるんだよね。ディズニーと言っても、私が持ってるのはミッキーばかりだけど。ミッキーのお洋服って、ディズニーランドで売ってる、いかにもな感じじゃなくて、今ではセレクトショップで、ヴィンテージ風のお洒落なデザインも多いでしょ♪そういうアイテムと、私の洋服の相性が良くって、最近、収納にミッキーのトップスが増えてるんだ(笑)。

ガーリーな芸能人

ガーリーテイストのカリスマと言えば、数年前に話題になったのが、益若つばさちゃんだよね。今では、ガーリーテイストな芸能人って、平愛梨ちゃんとか、トリンドル玲奈ちゃんとか、たくさんカリスマがいるけれど。でも、実際に一番参考になるのは、つばさちゃんなんだよね。どうしてかっていうと、彼女はしまむらが大好きだから。しまむらだったら、私たちもすぐ行けるしね。またチラシ入ってきたし、週末に早速しまむらにチェックしに行かないと!

しまむらでガーリースタイル

しまむらでお買い物すると、安くて色々買ってしまいがちだけど、安いからこそ、あれこれ手を出すと失敗も増えてくるから、しまむらでこそ気を付けたいチョイス。最近のしまむら、ガーリーテイストのカワイイアイテムがいっぱいいっぱいあるんだよね!特に最近注目しているのは、普段気軽に買えないようなブランドとのコラボ商品。値段はしまむら価格だしね。今シーズンも、しまむらで最新のガーリースタイルを完成させたいと思う!

ルテインが薄毛対策で選ばれている理由とは

強い抗酸化作用を持つ、カロテノイドの一種ルテイン。目の水晶体や黄斑部にもともと存在している成分です。食品で言うと、ブロッコリーやほうれん草といったいわゆる緑黄色野菜に多く含まれています。ルテインは黄斑変性症の予防や白内障の予防改善、コントラスト感度の改善、炎症抑制、美肌などに効果がある考えられる、健やかな体にとって重要な成分となっています。特に目に対する高い効果が期待されており、天然のサングラスとも呼ばれるルテインですが、長時間パソコンに向かっている人にとっては、充分補いたいところ。また目のさまざまな症状に悩まされることでストレスになり、薄毛にも影響してくる可能性があります。ルテイン不足を感じるときは、食品から摂取するのも良いですが、かなりの量を食べなければなりません。そんなときサプリメントなら手軽に取り入れられるのでおすすめです。現在さまざまな種類のサプリメントが販売されていますが、直接体に取り入れるものなので、その品質にはぜひこだわりたいもの。また含有量にも注目しましょう。一緒に摂取することでさらなる効果が期待できる、アントシアニンやビタミンEがブレンドされているものだと、特におすすめです。

ルテイン

ルミガンだったら下まつ毛もボリュームUP!

下まつ毛が薄い人って結構いますよね。
私も下まつ毛のボリュームがなくて、これまでマスカラにお世話になっていました。
そういう人にすごくおススメなのがルミガン!
下まつ毛のボリュームがないからって、下まつ毛にたっぷりマスカラを塗ってしまうと、本当に危険です!
何が危険って、メイク落ちが危険です。
いくらウォータープルーフになっても、マスカラって、やっぱり目元の皮膚につきやすい!
それが色素沈着しやすいですし、やっぱりメイク落としの時に面倒ですね。
私はメイク汚れが嫌なので、透明なまつげ美容液でまつ毛を育毛しようと思いました。
でも、ルミガンを使っても、1日や2日で簡単に伸びるようなものではないんですよね。
すぐにまつ毛が伸びると思っている人は、1週間くらい使ってあんまり変化がないと、心配になってしまうかもしれません。
でも、まつげ美容液っていうのは、ルミガンだけではなく、多くのものが1ヵ月~数か月使ってみて、ようやく効果が出るものが多いですね。
人によってはすぐに効果が出る人もいるのかなって思いますが。
長い目で見たほうがいいんじゃないのかなって思います。
まつげ美容液で即効性があるものっていうのは、ほとんどないと思いますからね。

ルミガン

男性ホルモンを増やすにはどうしたらいい?

誰でも何歳になったとしても若々しく、活き活きと生きていたいものです。
特に男性というのは年齢とともに体力や気力が落ちやすくなるものですので、男性ホルモンを高めたい!
そのように思われている方も多いようです。

男性ホルモンといえばやはりテストステロンです。
テストステロンを身体に補充することによって男性更年期の症状緩和にも役立ちますし、精神的な機能を高めるといううえで効果的です。

そもそも、テストステロンというのはどのような物質なのでしょうか。
このテストステロンは男性ホルモンの一種なのですが、精巣において分泌されています。
性腺刺激ホルモンと黄体形成ホルモンの2つによって細かく調節されているのですが、男性がいつまでも若々しくいるためにはテストステロンが欠かすことができません。

テストステロンは男性にかぎらず女性の身体においても分泌されているのですが、多嚢胞性卵巣症候群の場合には、テストステロンが過剰に分泌されてしまいますので排卵障害を引き起こしてしまう可能性もあります。

男性ホルモンを増加させるには、食生活、運動に取り組んだり、サプリメントから男性ホルモンの分泌量を増加させる効果のある成分を摂取するというのも良いでしょう。

馬油で収まる?亀頭包皮炎

馬油で収まる人も居れば、収まらない人も居ますので、一概に言えないという答えが正しいです。馬油は確かに優れたスキンケアであり、殺菌作用や炎症を鎮める効果がありますが、細菌やカビが原因となる亀頭包皮炎すべての人に効果があるのかというと疑問になります。しかしまったく効果がないとは言えないものであり、再発を繰り返す人などの予防には適していると効果を実感する人も居ます。あくまでも民間療法になりますので、専門的な観点から治療を進めることが推奨されます。

亀頭包皮炎は、初めてなったときにしっかり治すことで再発を防ぐことができます。正しい知識を持って対抗することが、再発を防ぎ、そして症状を鎮めることになるでしょう。細菌とカビの一種であるカンジダ性のものが原因になりますので、それにあった抗生物質と抗真菌剤を用いる治療を行います。また炎症の具合を見て、ストロイドを用いて炎症を静める治療も同時に行うことがあります。

再発を繰り返し、また治りにくいことでも知られている亀頭包皮炎ですので、最初の治療が最も肝心です。また細菌やカビは誰もの体に常駐していますので、免疫力が落ちた場合などまた繰り返すことがあります。日頃からの体調管理も重要です。

亀頭包皮炎

バスタイムで美肌に

お肌の為にとエステ、美顔器など色々と試してみたいものですが、やはりお金も手間もかかってしまいます。
そこで、毎日のバスタイムを利用して美肌を手に入れてみてはどうでしょうか。

まず半身浴を日々行ってみてはどうでしょうか。
5分からでも良いですので、習慣にしてみてください。

半身浴が代謝にとって非常に良い、というのは良く知られているのですが、入浴時間が長く面倒だというイメージを持たれている方も多いと思います。
しかし、半身浴というのは全身浴と比較をするとお湯の量もかなり少なくて済みますし、かなり経済的です。

最初から長時間の半身浴をする必要はありません。
最初は5分くらいからでも問題ありません。
毎日湯船に浸かる、という習慣をつけるようにして毎日しっかりと汗をかくことを身につけるようにしましょう。
このようなデトックスというのはダイエットにおいても美肌においても非常に効果的なんですよ。

長風呂は苦手!
という方も多いですが、そのような場合には本を読んだり、雑誌を読んだりしてみてはどうでしょうか。

そうすればあっという間に30分、1時間と長い時間半身浴を行うことができるはずです。
バスタイムを上手に活用してきれいなお肌を手に入れてみてくださいね。

PMS

ルイボスティーが身体に与える効能とは

南アフリカのお茶として有名なルイボスティーの効能には、とても豊富です。ルイボスティーの効能の一つとして、日本人が不足しがちな亜鉛などのミネラルが豊富に含まれていることがあげられます。亜鉛は、不妊の原因となる卵子の老化を防ぐ効果もあるため、妊娠を希望している女性の間で人気があります。また、胎児の成長に悪影響を与える可能性があるカフェインが含まれていないため、妊娠中や授乳中の女性も安心して飲むことができます。ノンカフェインのため、夜の時間にも寝つきを心配しなくても飲むことができるため、睡眠障害で悩んでいる人にも愛飲されています。ミネラルがほかのお茶に比べると豊富なため、紅茶と同じく身体を温める効能もあり、冷えやすい体質の人にも好まれます。ルイボスティーの最大の効果としては、活性酸素を除去する働きが強いため、活性酸素によって引き起こされる病気や老化を防ぐことがです。最近の研究では、がんなどの死亡率の高い病気の予防にも効果があることが発見されています。食べ物とは違い、お茶にため調理する手間もなく、比較的手に入りやすいため、健康のためにはじめやすいというのも魅力です。ルイボスティーは、スーパーや通販などで簡単に購入することができます。

葉酸サプリ

アルギニン、どのくらいが相場なの?安全な買い物をするための料金知識

アルギニンはサプリ等が多く売り出されるようになったので知っている人が増えてきています。
いろいろな業界で摂取している人が増えてきた栄養素です。
価格はそれほど高くなく、サプリは標準的な量の袋を一つ300円ぐらいで買うことができます。
このアルギニンは基本的にはたんぱく質と同じ効果を持ちます。
女性に人気があるのはそのためです。女性ホルモンを分泌を活性化させられるので、老化の防止、つまり今流行のアンチエイジングの働きを期待できるのです。それだけでなく、便通もよくなるといわれています。
たんぱく質の原料であるアミノ酸の一つなので、いろいろな料理に含まれています。
大豆に特に多く含まれているので、豆腐や豆料理を食べれば、比較的多く摂取することができます。
そのため、そういった料理が好きな高齢の方にとて人気があります。
若い人は肉や魚を好む傾向があるので、少し摂取しにくといえます。
肉や魚にももちろん含まれているのですが、それでは足りません。
アルギニンは400グラム程度、一日に摂取することが理想的なのです。
そのため、ファーストフード店で食事を済ませる若者は別の手段を考えて、摂取しなければなりません。
その手段として最適なのがサプリなのです。

アルギニン

グルコサミンサプリは医療費控除が受けられる?

グルコサミンと言えば、お茶の間のテレビを介してCMが流れ、サプリメントの商品として販売されています。この成分は多糖類の一種で、おもに軟骨を形成させる効果で知られています。軟骨には、体の関節に備わるクッションの役目を果たし、体をスムーズに動かすことに貢献されています。グルコサミンの成分は、加齢や肥満などの要因によって次第に体内から生成されなくなり、関節痛を起こす原因が指摘されています。エビやカニなどの甲殻類の殻に含まれていますが、もともと殻を摂取する機会が少ないため、サプリメントのかたちで摂ることが勧められています。サプリメントには、主成分だけでなく吸収率の高い成分が含まれているため、相乗効果によって体内の生成を早めてくれます。

これだけもてはやされたグルコサミンのサプリメントですが、どうしても医療費控除を受けられるものと考えがちです。しかし、サプリメントは栄養補助食品にあてはまり、医薬品とは区別されています。よって、医療費控除の対象である医薬品とは異なるため、控除を受けることはできません。しかし、ごく一部のグルコサミンのサプリメントについては第3種医薬品に分類されているものもあり、この商品に限っては医療費控除の対象とみなされます。

妊娠検査薬と生理予定日の関係性

妊娠をしているかどうかを調べるための用品として妊娠検査薬があります。生理が順調にきている場合は生理予定日から一週間程度たっても生理がこなければ使用することができます。製品によって使用方法や結果の出かたが異なってきますので、使用前には取扱説明書をしっかりと読むことが大切です。また以前に購入した製品は未使用であっても使用期限が過ぎてしまっているものを使うのはさけましょう。赤ちゃんが欲しいと強く願っている場合は特に、妊娠しているかどうか早く知りたくなる気持ちもわかりますが、あまり早くに妊娠検査薬を使用してもきちんとした結果が出ません。だいたい生理予定日から一週間が目安になりますので、妊娠を希望されている人は毎月の生理周期をきちんと把握しておく必要があります。また生理不順や結果が陽性で妊娠反応が出た場合でも100%妊娠しているとはわかりませんので早めに産婦人科などを訪れると良いでしょう。妊娠検査薬は薬局などで気軽に購入することができますのし、使用方法が簡単で短時間で結果がわかりますのでとても便利です。しかし異なった使い方をしてしまいますとだめですので、使用方法や使用する期間などきちんと把握した上で使いましょう。

排卵検査薬

つむじが薄くなっているアイドルに発毛剤を勧めたい

ジャニーズのとあるアイドルグループの一人がテレビで下をむいた時に、ふと頭皮に目がいきました。
するとつむじの部分がすっかり薄く透けていて、このままだとハゲるだろうなと直感的に思ってしまったんです。
忙しい人なのできっと睡眠時間も足りないでしょうし、噂ではその人は喫煙者だと聞いたこともあります。
彼にはぜひとも発毛剤をプレゼントしたいですね。
この発毛剤、私の夫も使ってちゃんと毛が生えてきたんです。
もちろん万人に効くとは限りませんが、しかしあのアイドルは放置すれば40歳くらいになった時にきっと苦労すると思うんです。
ルックスが重要なアイドルですから髪の毛は大事ですもんね。
誰か発毛剤を勧めてあげてほしいです。

女性用育毛剤

こんばんわー(*^ω^*) 寒い日が続いていますね... みなさん風邪には気をつけましょう!! さて、今日は育毛についてお話したいと思います☆ 育毛というとなんとなく男性的なイメージがありますよねー でも育毛について真剣に悩んでいる女性だって実は結構多いんですよ(´Д`;) 女性の育毛に関する悩みの大半は男性のように部分的に[禿げる]ことではなく、頭皮全体的に髪の毛が少なくなっていくことなんです!! 髪が少なくって頭皮が透けている状態なんてホントに嫌ですものね...でもそんな悩みのために最近では女性専用の育毛剤があるんですよ(*^ω^*)

こんばんわー☆ みなさんは今のマーケットに女性専用の育毛剤なるものがあることをご存じでしたか?? 男性用の育毛剤は本当に多いですよね...だから育毛剤というと男性をすぐに思い浮かべる人が多いと思われます(。-_-。) しかし近年では育毛剤を必要としている女性も数多くいるんですよー!! 女性と男性では脱毛症を引き起こしている原因が全く異なっているんです。その為男性の脱毛症には男性専用の育毛剤、女性の脱毛症には女性専用の育毛剤が必要なんですよヽ(≧Д≦)ノ育毛剤の多くはホルモンに作用するので、どれでも使っていいというわけではないんです!!

年を重ねれば重ねるほど髪の毛のボリュームってどんどん失われていきますよね(。•́︿•̀。) 毎朝トップのボリュームを出すために長時間掛けている人もきっと少なくないと思います。でもその薄毛が病気かもしれないということはご存知でしたか?? 女性のホルモンバランスが崩れることによって起こる薄毛・脱毛は[びまん性脱毛症]といって、立派な病気の一つなんです(´Д`;) だからその薄毛は女性専用の育毛剤で治療することができちゃうんです!! ここで気をつけたいのが[びまん性脱毛症]は男性特有の脱毛症とは原因が異なっているので、育毛剤も同じものを使っては行けないということです(><)

近年では脱毛・薄毛に悩まされている女性の数がどんどん増えているということをみなさんはご存知でしたか?? 本来脱毛症は男性のホルモンバランスの崩れによって引き起こされるとされてきました(。-_-。) しかし、近年では女性による脱毛症も多く見られるようになってきているんです!! しかし同じ脱毛症でも男性と女性ではその症状も原因も異なっています(><) 例えば男性は男性は額や頭頂部から部分的に進行する脱毛症が多いですが、女性の場合は全体的に脱毛が進行するパターンがほとんどです。そのため、女性の脱毛症の治療には女性用の育毛剤を使用する必要があるんですよ(*´д`*)

みなさんは男女では別々の育毛剤を使い分けなければいけないということをご存知ですか?? 育毛剤のCMや広告を見ていると大抵男性が起用されており、女性の出演しているものってほとんど見かけませんよね(´Д`;) でも女性用育毛剤はちゃんとあるんです!!! そして女性の脱毛症の治療には女性専用の育毛剤を使わなければいけないんですよー!! なぜなら男性と女性では脱毛症を引き起こしている原因がぜんぜん違っているからなんです(><) 間違った育毛剤を使用していまうと、むしろ脱毛症を悪化させてしまう危険性もあるそうですよ!!

ニキビと化粧水

ニキビというものには2つの種類があります。
1つは10代にできる思春期ニキビ、そしてもう1つは20代を過ぎてからできる大人ニキビがあります。
この2つのニキビができる原因には、共通しているものもありますし、異なるものもあります。

この2つのニキビを予防するためには、どちらもお肌の潤いを保つことです。
簡単に始められる方法の1つとして、やはり化粧水を使用するということです。
ニキビ改善において有効な化粧水の選び方のコツについてご紹介します。

まず、脂分は控えめにしましょう。
化粧品を選ぶ時には脂があまり含まれていないものを選択するようにしてください。
過剰な脂というのはニキビができやすい環境を作り出してしまいます。

とはいっても、お肌に脂分は一切必要ないのかといえばそんなことはありません。
脂分が不足してしまうと、脂不足を補うために肌が皮脂を過剰に分泌してしまうようになります。

化粧水には、この脂分がしっかりと配合されているので、化粧水を使用するだけでも、必要なだけの脂分をしっかりと補充することができます。
普段の生活の中で化粧水をしっかりと使用するようにしてみてくださいね。
そうすればより効率よくお肌を保湿してニキビを予防できるようになりますよ。